運動しなきゃなー

マゼンタより

 

成長しよう

 

急がずに。でも休まずに。

 

 

 

今日は来る時

 

バス 空き空きだったよ。

 

 

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天気も良く

定禅寺通りは 歩くと気持ちいいぞ

 

 

 

 

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今日いらして下さったカップルは

 

そんな定禅寺通りが似合う

 

オシャレなお2人でした。

 

 

 

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↑韓国風ピラフ ランチ  ¥680

 

 

 

ヨガの先生でしたよ。

 

若~い!綺麗!!

 

 

 

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腹が出てる話をしたら

 

ヨガは良いって おっしゃってました(՞˶ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ ˶՞)

 

 

 

運動した後の爽快感は

 

ヤミツキになるそうです。

 

 

 

 

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私は、普段は凄く動いてるんだけど

 

運動って また

 

使う筋肉とか違うんでしょうね。

 

 

 

 

 

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スムージーオススメ✨

 

 

 

気分転換はマゼンタで♪