基本は『からだ』

マゼンタより

 

〜野に咲く花のように

 

生きていけたら素晴らしい〜

 

 

ファイバーを まだ毎朝飲んでるよ。

 

 

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お陰で 今のところ毎日快腸だ!

(私の体質に合うみたい)

 

今日はお店に来る前に

 

小さいおにぎりを食べてきたよ。

 

 

ついつい

 

自分の事を後回しにしてしまうので

 

食事も疎かにしてしまいがちなのだ。

 

 

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↑そして お店ではパンを食べた

 

 

ドラマで

 

おばあさんが自分は我慢して

 

子供や孫の為に節約して

 

歯の治療も 高額だから行かない!と

 

頑固に断っていたけど

 

 

 

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自分を大切にしなきゃいけない

 

って、気づくシーンを 昨日観たから(笑)

 

 

私は単純なんです。

 

 

 

気分転換はマゼンタで♪